文：子衿
年3月以来，疫情席卷全球，各国经济发展都受到了较大的冲击，为提振经济活力，刺激消费需求，以美国为首的国家都在采取积极的货币政策。资料显示，年3月至今，美国在83周内总计印钞放水达35万亿美元。
其结果就是，过去一年，大宗商品如钢铁、石油、煤炭等资源类、能源类价格也迎来了大幅上涨，并已达到较高的水平。到了今年，通胀压力依然很大。尤其是在疫情、主要经济体货币政策转向、地域冲突加剧影响下，国际大宗商品价格更是“蓄势待发”。
根据相关数据预测，年受输入性通胀影响、国内大宗商品价格上涨以及适度宽松货币政策作用，全年CPI涨幅预计在4%左右，接近5%的温和通胀警戒线。而一旦发生恶性通货膨胀，带来的危害将是极其严重的。
不过，这轮全球通胀恐怕不会在未来2-3年内结束。“苦日子”要来了，对此我们应该有所准备：一方面，受全球疫情影响，各国经济都出现了不同程度的衰退。另一方面，随着人民币汇率的持续升值，我国央行会被动投放大量人民币，而货币超发也会推高国内物价。
何为通货膨胀？统计数据表明，通货膨胀在理论上是一个中性术语。一般含义是指由于流通中的货币数量超过经济的实际需要而导致的货币贬值和价格持续上涨。其实，适度的通胀对经济发展具有积极意义。
但只要通胀过大，市场上的货币就会使人们手里的实际所得大幅增加，而购买力在短时间内大于消费供给，就会导致严重的经济灾难。世界上第一次通货膨胀发生在德国。年，德国经济陷入困境。政府无法支付工人工资，也无法对相关企业给予补贴。
当时，德国的企业家自己的生存都成问题，自然也无力纳税。最终，德国政府负债累累。而为了抵消政府债务，德意志银行以债务货币化的形式印制了大量钞票。但要注意的是，此时的德国经济实际上已经陷入了困境。
这样发行大量钞票的方法其实就是创造不存在的财富，而其实际的财富并没有增加，相反钱却变多了，由此就会导致市场出现大量货币过剩，而这些成堆的纸币和废纸没什么两样。进入21世纪后，通货膨胀最严重的国家是非洲的津巴布韦。
在巅峰时期，亿津巴布韦等于1美元，厚厚的一叠纸币只能买面包。津巴布韦原本是南部非洲第二大经济体，GDP连续两年增长达到21%。然而，自从年以后，津巴布韦开始推行土地改革，打压白人，将土地收回分给没地或少地的黑人。
此举破坏了经济体系，导致严重的粮食等危机，加上西方国家实施严厉制裁，令津巴布韦经济崩溃。为了拯救经济，津巴布韦开始大量印制纸币，面额快速上涨，从万增加到万。津巴布韦国民人人成为了百亿富豪，却连最基本的吃饭问题都得不到解决。
在年，通货膨胀达到0%以上，当时的该国总统不得不允许美元代替该国货币在津巴布韦国内流通。到了今年7月，津巴布韦年通胀率更是升至.9%。为了抑制通胀率，7月25日，津巴布韦储备银行发行了金币。
其希望通过金币的使用，减少民众和企业对美元的需求，阻止津元贬值。此外，在年委内瑞拉也出现了通货膨胀，其通货膨胀率甚至达到了%。在这种情况下，其经济陷入了瘫痪，且人民也一度陷入恐慌和饥荒之中。
那时，一大袋纸币甚至连一顿饭都不够吃。诸多无奈之下，很多人只能从垃圾桶里捡垃圾吃。为了改变困境，委内瑞拉在货币上做文章，砍掉了0，最大面额变成了。但也没有什么用，货币仍在大幅贬值。到今年最高面额达到了000，创下历史面额最高纪录。
由此可见，恶性通胀带来的后果是多么的严重，虽然人人都成为了“亿万富翁”，但大家却都吃不起饭了，包括货币在内的所有资产都失去了原本的价值，这就是俗称的“穷到只剩下钱”。那么，当通货膨胀来临时，怎样才能很好地抵御通货膨胀呢？
历史证明，粮食才是“硬通货”。以西安为例，虽然西安没有发生通胀，但在疫情防控措施进一步升级后，由于企业员工被要求居家封闭到岗率低，物流配送出现了困难，导致西安部分社区出现生活物资短缺的情况。因此，“买菜难”就登上了热搜榜。
在疫情防控期间，人们如何拎稳“菜篮子”成为社会各界